答 你好，很高興為您解答問(wèn)題您多大年紀(jì)？如果牙間有散在牙間隙，可以考慮正畸稍等，下載照片可以考慮口腔正畸，建議拍個(gè)片子，看看兩個(gè)牙之間有沒(méi)有未萌出的多余牙間隙，可以考慮正畸稍等，下載照片可以考慮口腔正畸，建議拍個(gè)片子，看看兩個(gè)牙之間有沒(méi)有未萌出的多余的牙！小缺口沒(méi)太有辦法少用牙去咬硬東西好的

答 建議拍片后根管治療！吃點(diǎn)頭孢十甲硝唑，再吃點(diǎn)布洛芬止痛，不管用再去醫(yī)院

答 光看這個(gè)片子看不出來(lái)，這是平面的牙齒多少顆你得拍側(cè)位片嗯有沒(méi)有壞牙有點(diǎn)地包天現(xiàn)在就可以干預(yù)去治療看有沒(méi)有壞牙吧可以可以用如果你想快只能帶矯治器活動(dòng)的活動(dòng)矯治器建議如果你大夫建議mrc那就聽(tīng)大夫的畢竟他檢查過(guò)了解半年一年嗯是的半年到一年有效果具體情況根據(jù)你檢查看吧你這個(gè)孩子不重，應(yīng)該治完可以你活動(dòng)的也要半年左右一個(gè)星期太短了不可能這么快，最快一兩個(gè)月才能看到變化肌功能牙整塑不良習(xí)慣改善唇頰舌運(yùn)動(dòng)位置改善

答 你好，孩子這種情況可以帶牙套矯正的一般得三歲最有開(kāi)始，連續(xù)牙佩戴一到兩個(gè)月這個(gè)得帶牙套矯正一般得三歲左右牙齒問(wèn)題

答 您好，很高興為您解答請(qǐng)問(wèn)您這個(gè)情況多久了？有沒(méi)有壓迫這一側(cè)？嗯考慮這是受壓迫引起的發(fā)炎了喝水漏水嗎？鼓腮漏氣嗎。嘴歪眼斜嗎？那應(yīng)該不是面癱面癱時(shí)沒(méi)有明顯疼痛嗯，那就好，應(yīng)該不是面癱嗯，是不是耳朵后面一按就疼？您這個(gè)情況考慮是下頜關(guān)節(jié)及其周?chē)募∪馐艿綁浩纫鸬囊跃植坷懑煘橹?，紅外線(xiàn)，變短波等不要壓迫這一側(cè)有消炎鎮(zhèn)痛膏藥可以貼一下口服藥不建議現(xiàn)在用如果別的手段不見(jiàn)效，就不得不服藥了，再考慮口服藥物目前看不是面癱口服阿司匹林腸溶片，消炎鎮(zhèn)痛關(guān)節(jié)局部注射利多卡因和潑尼松龍，封閉治療建議您去口腔醫(yī)院關(guān)節(jié)科就診一下必要時(shí)拍個(gè)關(guān)節(jié)ct或者核磁炎癥引起的，不難治療您不必太擔(dān)心對(duì)癥治療就行時(shí)間因人而異一般得一周～兩周左右沒(méi)有關(guān)系的那就去口腔科看看有膏藥嗎？消炎鎮(zhèn)痛的那種，貼一下試試看不然的話(huà)您去醫(yī)院看一下口腔急診吧買(mǎi)一些消炎藥，頭孢他美酯，這個(gè)是產(chǎn)婦可以服用的藥物，不影響哺乳。理療科現(xiàn)在應(yīng)該不開(kāi)門(mén)，沒(méi)人值班，天亮了就會(huì)有人了?？梢宰鲆幌吕懑?。或者看看中醫(yī)，看能不能針灸一下。這個(gè)應(yīng)該不會(huì)的。面癱一般是由于受涼，感冒等引起的，并且發(fā)作時(shí)沒(méi)有明顯疼痛。您目前的情況不符合面癱的表現(xiàn)。不用太擔(dān)心。

答 您好，這個(gè)需要您和他耐心溝通的確實(shí)孩子不配合沒(méi)有什么好的辦法嗯嗯合墊得長(zhǎng)時(shí)間戴，合墊導(dǎo)板一天最少十個(gè)多小時(shí)

答 你好，反頜的話(huà)首先要拍x線(xiàn)片看是牙性的還是骨性的，您這種通常是骨性的。骨性反頜要想良好的改善側(cè)面形態(tài)，必須要手術(shù)如果只想把牙齒的位置關(guān)系改善一下，可以不手術(shù)，但效果會(huì)差很多所以看您對(duì)美觀改善的要求了另外也要看您反頜是不是很?chē)?yán)重，這些都需要拍頭顱側(cè)位片，測(cè)量后才能有一個(gè)科學(xué)的判斷哦對(duì)，手術(shù)是前期排齊，之后手術(shù)，術(shù)后繼續(xù)矯治保持器是矯治完成后佩戴不會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重之前面型不太好看，會(huì)看著有些凹只是面型，發(fā)錯(cuò)了對(duì)，這個(gè)是典型的表現(xiàn)人的骨頭會(huì)隨著年齡升高而有所變化，多年后會(huì)比較在感覺(jué)更明顯一點(diǎn)我們哈爾濱這里只算手術(shù)要八萬(wàn)打底往南應(yīng)該會(huì)貴一些，也分地區(qū)發(fā)達(dá)程度，醫(yī)療條件了北京的價(jià)格差距更大，雖然具體不清楚，但只會(huì)多很多不客氣如果覺(jué)得我的回答對(duì)您有幫助，別忘了給個(gè)“滿(mǎn)意”評(píng)價(jià)哦。您的鼓勵(lì)將是我更好服務(wù)的動(dòng)力。同時(shí)，歡迎您關(guān) 注我的主頁(yè)，有其他問(wèn)題時(shí)隨時(shí)可以購(gòu)買(mǎi)我的圖文咨詢(xún)，進(jìn)行更全面細(xì)致的交流。不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)臉歪臉歪的原因通常是面癱或者偏側(cè)咀嚼如果您這個(gè)年齡臉已經(jīng)不對(duì)稱(chēng)了，那么沒(méi)什么好辦法，因?yàn)榧∪庖呀?jīng)成型了，不會(huì)有太大變化如果沒(méi)有，想要預(yù)防，就吃東西時(shí)不用一側(cè)吃就可以了蟲(chóng)牙必須早期治療哦不客氣那么就得考慮是打樁還是拔牙了建議您去口腔修復(fù)科看一下，牙根是不是還有保留價(jià)值但不能對(duì)病變的牙置之不理哦越早治花錢(qián)越少對(duì)呀別灰心，雖然矯治這個(gè)比較貴需要認(rèn)真考慮，但蟲(chóng)牙咱還是有條件及早治療的嘛，要知道，口腔牙齒的完整性對(duì)咬合的功能是很重要的所以保護(hù)好它很重要畢竟咱們一輩子就兩副牙齒，乳牙已經(jīng)脫落了，恒牙就很重要了不客氣以后牙齒的位置關(guān)系改善一下，可以不手術(shù)，但效果會(huì)差很多所以看您對(duì)美觀改善的要求了另外也要看您反頜是不是很?chē)?yán)重，這些都需要拍頭顱側(cè)位片，測(cè)量后才能有一個(gè)科學(xué)的判斷哦對(duì)，手術(shù)是前期排齊，之后手術(shù)，術(shù)后繼續(xù)矯治保持器是矯治完成后佩戴不會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重之前面型不太好看，會(huì)看著有些凹只是面型，發(fā)錯(cuò)了對(duì)，這個(gè)是典型的表現(xiàn)人的骨頭會(huì)隨著年齡升高而有所變化，多年后會(huì)比較在感覺(jué)更明顯一點(diǎn)我們哈爾濱這里只算手術(shù)要八萬(wàn)打底往南應(yīng)該會(huì)貴一些，也分地區(qū)發(fā)達(dá)程度，醫(yī)療條件了北京的價(jià)格差距更大，雖然具體不清楚，但只會(huì)多很多不客氣如果覺(jué)得我的回答對(duì)您有幫助，別忘了給個(gè)“滿(mǎn)意”評(píng)價(jià)哦。您的鼓勵(lì)將是我更好服務(wù)的動(dòng)力。同時(shí)，歡迎您關(guān) 注我的主頁(yè)，有其他問(wèn)題時(shí)隨時(shí)可以購(gòu)買(mǎi)我的圖文咨詢(xún)，進(jìn)行更全面細(xì)致的交流。不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)臉歪臉歪的原因通常是面癱或者偏側(cè)咀嚼如果您這個(gè)年齡臉已經(jīng)不對(duì)稱(chēng)了，那么沒(méi)什么好辦法，因?yàn)榧∪庖呀?jīng)成型了，不會(huì)有太大變化如果沒(méi)有，想要預(yù)防，就吃東西時(shí)不用一側(cè)吃就可以了蟲(chóng)牙必須早期治療哦不客氣那么就得考慮是打樁還是拔牙了建議您去口腔修復(fù)科看一下，牙根是不是還有保留價(jià)值但不能對(duì)病變的牙置之不理哦越早治花錢(qián)越少對(duì)呀別灰心，雖然矯治這個(gè)比較貴需要認(rèn)真考慮，但蟲(chóng)牙咱還是有條件及早治療的嘛，要知道，口腔牙有什么問(wèn)題也歡迎您關(guān)注我，購(gòu)買(mǎi)我的圖文咨詢(xún)，咱們還可以更加全面細(xì)致得交流

答 你好，您的意思就是矯正牙齒已經(jīng)沒(méi)有縫了是嗎現(xiàn)在醫(yī)生有沒(méi)有給您帶什么橡皮圈如果牙齒已經(jīng)什么都不用處理了，那再過(guò)一兩個(gè)月就可以摘牙套了現(xiàn)在什么也不要戴了是嗎那再過(guò)一兩個(gè)月就可以拆了現(xiàn)在就是再保持保持就是穩(wěn)定的作用沒(méi)有黑色牙齒已經(jīng)沒(méi)有縫了是嗎現(xiàn)在醫(yī)生有沒(méi)有給您帶什么橡皮圈如果牙齒已經(jīng)什么都不用處理了，那再過(guò)一兩個(gè)月就可以摘牙套了現(xiàn)在什么也不要戴了是嗎那再過(guò)一兩個(gè)月就可以拆了現(xiàn)在就是再保持保持就是穩(wěn)定的作用沒(méi)有黑色的，牙齒上面的膠水都會(huì)用機(jī)器磨掉的這個(gè)放心好了沒(méi)有那要重新粘上

答 你好，是下頜最里面的牙齦疼嗎？方便的話(huà)把你所說(shuō)的位置拍張照片上傳我看一下吧，方便給你提供更好的建議， ?口內(nèi)照片你好，這種癥狀有多長(zhǎng)時(shí)間了？有沒(méi)有去醫(yī)院檢查過(guò)？或者是治療過(guò)。你好，這樣的情況首先需要檢查看看。你牙齦腫脹的位置，牙齒有沒(méi)有蛀牙？如果有蛀牙的話(huà)會(huì)引起你所說(shuō)的這種癥狀。再就是還需要看一下，如果是在牙齒最后面的位置，要看一下這個(gè)位置是不是在長(zhǎng)智齒？長(zhǎng)智齒的話(huà)會(huì)導(dǎo)致這個(gè)位置的牙齦發(fā)生腫脹疼痛。需要先檢查確診是什么原因?qū)е碌模缓笤賹?duì)癥治療，這樣的話(huà)才能夠有效解決你所說(shuō)的問(wèn)題。如果是牙齒有蛀牙的話(huà)，那么就需要對(duì)。蛀牙進(jìn)行治療，才能夠解決你所說(shuō)的問(wèn)題。同時(shí)使用消炎藥物進(jìn)行消炎有效解決你的問(wèn)題。如果是長(zhǎng)智齒導(dǎo)致的牙齦腫痛，那么這樣的情況，首先你需要保超口腔衛(wèi)生，然后盡快到口腔科對(duì)，腫脹的牙齦進(jìn)行沖洗，上藥。配合漱口液進(jìn)行漱口消炎，同時(shí)根據(jù)腫脹的程度選擇口服消炎藥還是輸液消炎。親╭(╯3╰)╮，如果您對(duì)我的解答還算滿(mǎn)意，對(duì)你有幫助，可以給個(gè)“很滿(mǎn)意”的評(píng)價(jià)， 如果還想了解口腔疾病的更多知識(shí)，可以關(guān)注醫(yī)生，在醫(yī)生的個(gè)人主頁(yè)，會(huì)定期更新醫(yī)生話(huà)題，發(fā)布醫(yī)生所擅長(zhǎng)的醫(yī)學(xué)知識(shí)。后期有口腔方面問(wèn)題，就再來(lái)咨詢(xún)我，希望可以給你提供好的建議 ，祝健康你好，還有什么口腔問(wèn)題需要咨詢(xún)的嗎？好的你好，現(xiàn)在從照片上看的話(huà)，牙齒最后面的位置腫的比較厲害。針對(duì)本次問(wèn)診，醫(yī)生更新了總結(jié)建議：你好，從照片上看的話(huà)，這樣的情況考慮是我所說(shuō)的這個(gè)位置長(zhǎng)智齒引起的牙齦腫痛的可能性比較大。所以盡快到口腔科就診檢查確診。智齒冠周炎可能性比較大你好，現(xiàn)在一定要注意保持好口腔衛(wèi)生，這樣有利于炎癥的消除，再就是配合用點(diǎn)漱口液，比如復(fù)方氯已定之類(lèi)的。消炎藥的話(huà)，比如阿莫西林，＋甲硝唑之類(lèi)的。建議你平時(shí)吃完?yáng)|西以后馬上漱口，早晚需要進(jìn)行刷牙，同時(shí)刷牙的時(shí)候一定要用正確的刷牙方法進(jìn)行刷牙，用B A S S進(jìn)行刷牙可以有效地保持好口腔衛(wèi)生。刷牙的時(shí)候多刷一下這個(gè)位置，這樣有利于炎癥的控制，用點(diǎn)消炎藥，比如阿莫西林，加上甲硝唑之類(lèi)的，如果疼痛厲害的話(huà)盡快到口腔科就診，對(duì)，腫脹的位置進(jìn)行沖洗上藥，然后在配合用點(diǎn)漱口液含漱消炎你好，還有什么口腔問(wèn)題需要咨詢(xún)的嗎？你現(xiàn)在用的這些藥物可以不用吃阿莫西林。最好是再吃點(diǎn)甲硝唑，但是是否對(duì)你所說(shuō)的要我有沖突的話(huà)，這樣的話(huà)建議你咨詢(xún)一下泌尿科的醫(yī)生比較好。我這邊用藥的話(huà)，都是一些常規(guī)的消炎藥，加抗厭氧菌感染。你可以吃牛黃甲硝唑單純牛黃片的話(huà)作用不大。還需要配合漱口液有一種藥叫做牛黃甲硝唑。人工牛黃甲硝唑 單純甲硝唑就可以不用不客氣，健康就好。后期有口腔方面問(wèn)題，就再來(lái)咨詢(xún)我，希望可以給你提供好的建議 ，祝健康親╭(╯3╰)╮，如果您對(duì)我的解答還算滿(mǎn)意，對(duì)你有幫助，可以給個(gè)“很滿(mǎn)意”的評(píng)價(jià)， 如果還想了解口腔疾病的更多牙齦疼嗎？方便的話(huà)把你所說(shuō)的位置拍張照片上傳我看一下吧，方便給你提供更好的建議， ?口內(nèi)照片你好，這種癥狀有多長(zhǎng)時(shí)間了？有沒(méi)有去醫(yī)院檢查過(guò)？或者是治療過(guò)。你好，這樣的情況首先需要檢查看看。你牙齦腫脹的位置，牙齒有沒(méi)有蛀牙？如果有蛀牙的話(huà)會(huì)引起你所說(shuō)的這種癥狀。再就是還需要看一下，如果是在牙齒最后面的位置，要看一下這個(gè)位置是不是在長(zhǎng)智齒？長(zhǎng)智齒的話(huà)會(huì)導(dǎo)致這個(gè)位置的牙齦發(fā)生腫脹疼痛。需要先檢查確診是什么原因?qū)е碌?，然后再?duì)癥治療，這樣的話(huà)才能夠有效解決你所說(shuō)的問(wèn)題。如果是牙齒有蛀牙的話(huà)，那么就需要對(duì)。蛀牙進(jìn)行治療，才能夠解決你所說(shuō)的問(wèn)題。同時(shí)使用消炎藥物進(jìn)行消炎有效解決你的問(wèn)題。如果是長(zhǎng)智齒導(dǎo)致的牙齦腫痛，那么這樣的情況，首先你需要保超口腔衛(wèi)生，然后盡快到口腔科對(duì)，腫脹的牙知識(shí)，可以關(guān)注醫(yī)生，在醫(yī)生的個(gè)人主頁(yè)，會(huì)定期更新醫(yī)生話(huà)題，發(fā)布醫(yī)生所擅長(zhǎng)的醫(yī)學(xué)知識(shí)。

答 您好，請(qǐng)問(wèn)您以前矯正過(guò)嗎？需要矯正的矯正完了還反頜還需要矯正，你的保持器得好好帶一萬(wàn)多不是，自鎖的將近一萬(wàn)五以上

答 你好，這個(gè)蛀牙疼最有效的治療就是口腔醫(yī)生的操作這個(gè)吃藥之類(lèi)的都是只能緩解癥狀，不能根治，建議早點(diǎn)去做治療你的這個(gè)現(xiàn)在應(yīng)該是個(gè)急性牙髓炎，或者慢性牙髓炎的急性發(fā)作很常見(jiàn)，早點(diǎn)去做嗯，還可以吧診斷還是不變你的這個(gè)現(xiàn)在應(yīng)該是個(gè)急性牙髓炎牙疼最有效的治療就是口腔醫(yī)生的操作這個(gè)吃藥之類(lèi)的都是只能緩解癥狀，不能根治，建議早點(diǎn)去做治療你的這個(gè)現(xiàn)在應(yīng)該是個(gè)急性牙髓炎，或者慢性牙髓炎的急性發(fā)作很常見(jiàn)，早點(diǎn)去做嗯，還可以吧診斷還是不變你的這個(gè)現(xiàn)在應(yīng)該是個(gè)急性牙，或者慢性牙髓炎的急性發(fā)作應(yīng)該需要根管治療的不需要疼，所以要治療建議早點(diǎn)治療去

答 您好！很高興為你解答！你是有夜磨牙嗎？正常的牙尖不會(huì)磨斷?？隙ú粫?huì)。夜間上下頜是不會(huì)有咀嚼運(yùn)動(dòng)的。牙釉質(zhì)脫鈣容易引起齲壞。牙釉質(zhì)脫鈣容易出現(xiàn)劈裂和折斷。一般是口腔內(nèi)的細(xì)菌和食物殘?jiān)l(fā)酵產(chǎn)酸是牙齒脫鈣。問(wèn)題不大，可以喝完酸奶后用牙嗎？正常的牙尖不會(huì)磨斷?？隙ú粫?huì)。夜間上下頜是不會(huì)有咀嚼運(yùn)動(dòng)的。牙釉質(zhì)脫鈣容易引起齲壞。牙釉質(zhì)脫鈣容易出現(xiàn)劈裂和折斷。一般是口腔內(nèi)的細(xì)菌和食物殘?jiān)l(fā)酵產(chǎn)酸是牙清水漱口。不會(huì)。不客氣，祝您身體健康，麻煩您給予回答評(píng)價(jià)，謝謝！

答 你好，反頜是必須要矯正的，并且是要盡早時(shí)間矯正的。出現(xiàn)反頜在乳牙期就應(yīng)該矯正?；顒?dòng)矯治便宜一些，但副作用多一些，正畸價(jià)格高一些，地區(qū)不同，收費(fèi)不同，一到幾萬(wàn)不等不矯正成年之后也是反頜，造成咬頜錯(cuò)亂活動(dòng)矯治器，幾千塊錢(qián)牙也可以考慮，但理現(xiàn)在大多都是做正畸是的你得給家長(zhǎng)交流這事，讓他們帶你去醫(yī)院

答 您好！方便拍張照片讓我看看嗎？這種情況只能通過(guò)矯正牙齒解決牙縫變大可能存在牙周炎的問(wèn)題牙結(jié)石導(dǎo)致的口腔衛(wèi)生不良后牙磨耗，垂直距離變短導(dǎo)致的牙周炎會(huì)導(dǎo)致牙齒移位 可能有關(guān)系建議去醫(yī)院口腔科就診，讓醫(yī)生面診檢查一下，確診是牙周炎，需要做超聲潔牙，必要時(shí)做牙周刮治，徹底去除牙結(jié)石，才能徹底好轉(zhuǎn)。平時(shí)注意牙齒解決牙縫變大可能存在牙周炎的問(wèn)題牙結(jié)石導(dǎo)致的口腔衛(wèi)生不良后牙磨耗，垂直距離變短導(dǎo)致的牙周炎會(huì)導(dǎo)致牙齒移位 可能有關(guān)系建議去醫(yī)院口腔科就診，讓醫(yī)生面診檢查一下，確診是牙周炎，需要做超聲潔牙，必要時(shí)做牙周刮治，徹底去除牙保持口腔衛(wèi)生，避免辛辣刺激的食物。與你的牙齒咬合關(guān)系不良有關(guān)

答 請(qǐng)問(wèn)這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？具體哪個(gè)位置??？你說(shuō)的應(yīng)該是顳下頜關(guān)節(jié)處吧，張大口會(huì)有疼痛或者彈響，這屬于顳下頜關(guān)節(jié)紊亂，你可以熱敷一下顳下頜關(guān)節(jié)，另外不要吃過(guò)硬的東西，不要過(guò)度張口可以吃點(diǎn)消炎藥

答 你好 之前合的上嗎？大張口的時(shí)候骨頭酸疼嗎大張口關(guān)節(jié)有響聲嗎？用手按耳垂下面看有沒(méi)有疼

答 您好，很高興為您解答咨詢(xún)須知: 1.請(qǐng)?jiān)敿?xì)描述病情(附圖更好）及明確表述所需幫助是啥。 2.您咨詢(xún)時(shí)我可能正在忙，身邊有很多大老遠(yuǎn)過(guò)來(lái)看病的病人，他們相對(duì)網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)更奔波勞累，沒(méi)能及時(shí)回復(fù)你的話(huà)，見(jiàn)諒！友情提醒:急診情況或急需回復(fù)者不適合網(wǎng)上咨詢(xún)！ 3.我是利用碎片時(shí)間、業(yè)余時(shí)間回復(fù)，有時(shí)難免被線(xiàn)下事情打斷，您留下問(wèn)題我會(huì)盡快回復(fù)，見(jiàn)諒！ 4.請(qǐng)注意平臺(tái)對(duì)咨詢(xún)的時(shí)間和次數(shù)要求。 5.網(wǎng)上咨詢(xún)不能代替面診，只是提供咨詢(xún)幫助，請(qǐng)理解！具體診斷治療方案以面診為準(zhǔn)。 感謝信任！可以拍照片看下嗎？可以矯正牙齒上頜骨有發(fā)育不足，你在哪里看的如果口內(nèi)情況看起來(lái)矯正困難。只有先做正頜手術(shù)。在矯正再矯正哦好傷到面神經(jīng)面癱？一般補(bǔ)牙不會(huì)傷到面神經(jīng)的啊不會(huì)治療牙齒和矯正牙齒也不沖突你說(shuō)什么問(wèn)題是因?yàn)樯窠?jīng)，牙齒不整齊嗎是的2個(gè)如果專(zhuān)業(yè)醫(yī)生當(dāng)面檢查，這么建議，可能還是要的正頜手術(shù)的話(huà)，怕是要哦你是在外面讀書(shū)嗎可以回國(guó)做啊完全長(zhǎng)好要至少三個(gè)月我馬上要開(kāi)車(chē)，要一小時(shí)牙齒上頜骨有發(fā)育不足，你在哪里看的如果口內(nèi)情況看起來(lái)矯正困難。只有先做正頜手術(shù)。在矯正再矯正哦好傷到面神經(jīng)面癱？一般補(bǔ)牙不會(huì)傷到面神經(jīng)的啊不會(huì)治療牙齒和矯正牙齒也不沖突你說(shuō)什么問(wèn)題是因?yàn)樯窠?jīng)，牙后回復(fù)，謝謝理解！是的好牙齒合不攏是咬合有問(wèn)題，需要把牙齒排整齊

答 您好!很高興為您解答。能告知你的身高和體重嗎?你好!你的理想體重是120斤。瘦大腿：1、倒踩自行車(chē)，2、向后踢腿，向后踢到極限后保持5秒，每次踢10至15次，這個(gè)動(dòng)作還可翹臀。3、弓箭步，左腿向前邁一大步，蹲下上身，使大腿與小腿呈直角，雙手向上舉，保持10秒，左右腿重復(fù)做15次，4、側(cè)抬腿，減大腿內(nèi)側(cè)。5、看電視時(shí)坐在椅子上，膝蓋不彎曲，將一條蹆抬起再放下，反復(fù)8到10次再換另一起，也可減大腿肉。關(guān)鍵是要堅(jiān)持才行。能告知你的身高和體重嗎?

答 你好，你去什么需要咨詢(xún)的嗎？是矯正問(wèn)題嗎不好意思，你問(wèn)的太專(zhuān)科了，因?yàn)闆](méi)有寫(xiě)明口腔科，我這里沒(méi)辦法幫你解答。你可以直接選擇科室咨詢(xún)的明天去聯(lián)系客服把我這邊的咨詢(xún)費(fèi)退了