光吃不胖怎么回事長(zhǎng)不胖一直80多斤30歲
確實(shí)偏瘦。平時(shí)可以把益生菌粉吃起。平時(shí)可以把山楂陳皮泡水喝。調(diào)節(jié)腸道的。平時(shí)可以喝300毫升奶,200毫升酸奶。最好用益生菌粉。后面逐漸增加到每天保證150克肉,一天一個(gè)雞蛋,每天500克蔬菜。水果每天200克。奶油面包,肉松都可以加餐吃。奶油餅干,面包都可以加餐吃。晚上22.00可以加餐。10.00和15.30都可以加餐。雞湯,豬腳湯,魚湯都可以多喝。具體用法參照說明書。問題不大的。主要是調(diào)節(jié)腸胃。會(huì)有影響的喔。
患者
光吃不胖怎么回事長(zhǎng)不胖一直80多斤30歲
陳敬斌醫(yī)生
你好老師很高興為你解答
陳敬斌醫(yī)生
你好,你身高和體重?
患者
一米5體重86
陳敬斌醫(yī)生
確實(shí)偏瘦
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咨詢時(shí)間: 2020-09-18