女兒6.5歲，身高116cm，體重40斤。挑食，喜歡吃瘦肉，土豆，火龍果，香蕉，別的都不愛。雖然挑食但肉和飯每頓吃挺多，火龍果一次可以吃大半個，每晚喝牛奶。感覺她吃那么多吸收不好，還是那么瘦那么矮，最近還說腿痛，我覺得是生長痛，每天喝扶娃的葡萄糖酸鈣鋅和維生素AD。想問怎樣讓她吸收更好？還有就是生長痛怎么緩解？（女，6歲）

身高基本達標，體重偏低，可以適當補充益生菌粉調(diào)節(jié)胃腸道促進吸收，可以適當補充小兒健脾口服液或者山楂片等，生長痛可以試試理療，小兒推拿艾灸等，可以試試合生元益生菌粉，一天一袋，先吃一個月左右，晚上可以加餐的，加餐可以是果汁米粉藕粉，果泥餅干蛋糕肉松等，也可以配合中醫(yī)處中藥面診調(diào)理的，可以一天一個雞蛋，500毫升左右純牛奶，可以增加到5頓左右，可以去查一下微量元素是否缺鈣，可以試試的，雞蛋可以加在蛋糕里面，這個可能要稍微控制飲食的，適當控制就可以了，不必戒掉奶粉，牛奶多確實容易胖的，可以慢慢減，只有慢慢嘗試調(diào)整比如和果汁之類的，這個慢慢來吧。