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    春雨醫(yī)生

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    該條問(wèn)診記錄已由春雨醫(yī)生整理收起總結(jié)
    問(wèn)題描述:

    醫(yī)生,我是一個(gè)學(xué)生 15歲 體重126斤 早上沒(méi)時(shí)間只能在包子店,和粉店吃吃早餐。你能推薦推薦早上吃些什么嗎?不需要自己做的。簡(jiǎn)便的。(男,14歲)

    分析及建議:

    意見(jiàn)詳情:謝謝您的信賴(lài)!祝您和家人健康快樂(lè)!方便的話對(duì)我的服務(wù)評(píng)價(jià)一下(很滿意??),并取得優(yōu)惠復(fù)診卡。另外可以點(diǎn)擊我的頭像,在我的頁(yè)面?關(guān)注下我(左下角“送心意”邊上點(diǎn)“關(guān)注”,空心五角星變實(shí)心表示關(guān)注成功??),以后有什么事情還可以咨詢(xún)我!謝謝!

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    患者

    醫(yī)生,我是一個(gè)學(xué)生 15歲 體重126斤 早上沒(méi)時(shí)間只能在包子店,和粉店吃吃早餐。你能推薦推薦早上吃些什么嗎?不需要自己做的。簡(jiǎn)便的。(男,14歲)
    (男,14歲)

    周燕醫(yī)生

    您好,很高興為您解答!

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    患者

    嗯 你好

    周燕醫(yī)生

    一日三餐,早餐最為重要。每天堅(jiān)持吃早餐,營(yíng)養(yǎng)早餐可選擇主食包子或面包一個(gè),豆?jié){、豆腐腦或者各種粥300ml,雞蛋1個(gè),堅(jiān)果一小勺,水果半個(gè)等。

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    患者

    可以吃原味的白饅頭嗎?

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    患者

    我這一個(gè)禮拜都是兩個(gè)燒賣(mài),二個(gè)白饅頭,一杯豆?jié){,這樣搭配可以嗎?

    周燕醫(yī)生

    不好

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    咨詢(xún)時(shí)間: 2018-03-06
    有幫助
    沒(méi)幫助
    周燕
    周燕  營(yíng)養(yǎng)科 公共營(yíng)養(yǎng)師 已認(rèn)證
    春雨公眾營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家團(tuán)
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