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    春雨醫(yī)生

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    問題描述:

    膠原蛋白,怎么補(bǔ)充?(女,16歲)

    分析及建議:

    補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和維生素C,身體就可以自己合成,像圣牧,特倫斯等。

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    患者

    膠原蛋白,怎么補(bǔ)充?(女,16歲)

    鄒文華醫(yī)生

    您好,膠原蛋白是可以通過自己身體合成的

    鄒文華醫(yī)生

    補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和維生素C,身體就可以自己合成

    用戶頭像
    患者

    吃什么補(bǔ)充

    鄒文華醫(yī)生

    雞蛋,牛奶,瘦肉,豆腐等等

    用戶頭像
    患者

    哪一種牛奶

    鄒文華醫(yī)生

    純牛奶

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    咨詢時(shí)間: 2018-07-19
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    鄒文華
    鄒文華  營(yíng)養(yǎng)科 公共營(yíng)養(yǎng)師 已認(rèn)證
    春雨公眾營(yíng)養(yǎng)專家團(tuán)
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