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問題描述:
我有一瓶維生素D，一粒是5000IU，我要按照說明書每天吃嗎？還是一個吃一粒就行？（男，27歲）
分析及建議:
是保健食品類的話一天一粒就可以的，藥字號的話請在醫(yī)生面診指導下服用，短時間服用一般問題不大的，主要是看他是否是保健食品類的，如果是保健食品類的說明他的吸收量應(yīng)該是達不到的，這個最好是購買國產(chǎn)的，外國的主要是針對外國人設(shè)計的，而且他這個5000單位的話不知道是怎么個計算發(fā)的，最好購買國家食品藥品監(jiān)督管理局認證的或者是國產(chǎn)的或者有海關(guān)認證報告的，一般不推薦這種完全進口的，最好是買那種有國家食品藥品監(jiān)督管理局認證的，從你發(fā)過來的圖片來看很難辨別他是否是食品或者保健食品或者藥字號的。
患者
我有一瓶維生素D，一粒是5000IU，我要按照說明書每天吃嗎？還是一個吃一粒就行？（男，27歲）
圖片因隱私問題無法顯示
陳敬斌醫(yī)生
你好老師很高興為你解答
陳敬斌醫(yī)生
是保健食品類的話一天一粒就可以的
陳敬斌醫(yī)生
藥字號的話請在醫(yī)生面診指導下服用
患者
但是這個有5000iu呃，我查到成年人日均攝入400iu就可以了。那我還是一天吃一粒嗎？??
患者
一天一粒不會中毒嗎？
患者
圖片因隱私問題無法顯示
陳敬斌醫(yī)生
短時間服用一般問題不大的，主要是看他是否是保健食品類的，如果是保健食品類的說明他的吸收量應(yīng)該是達不到的，這個最好是購買國產(chǎn)的，外國的主要是針對外國人設(shè)計的，而且他這個5000單位的話不知道是怎么個計算發(fā)的，最好購買國家食品藥品監(jiān)督管理局認證的或者是國產(chǎn)的或者有海關(guān)認證報告的
陳敬斌醫(yī)生
一般不推薦這種完全進口的，最好是買那種有國家食品藥品監(jiān)督管理局認證的
陳敬斌醫(yī)生
從你發(fā)過來的圖片來看很難辨別他是否是食品或者保健食品或者藥字號的
陳敬斌醫(yī)生
食品藥品請最好在當?shù)貙嶓w店購買的，如果是藥字號，或者確實每一粒含量這么多，這個應(yīng)該來講屬于藥品的，請在當?shù)蒯t(yī)生面診指導下服用的
陳敬斌醫(yī)生
主要看產(chǎn)品設(shè)計的
患者
這個是在網(wǎng)上買的，說是補劑。它說明書寫的是一天一粒。好的，我大概了解了，還有吸收率的關(guān)系。
患者
還有就是，去年體檢查出骨量減少，我該如何補鈣呢？我吃鈣片會便秘。
陳敬斌醫(yī)生
可以適當補充保健食品類的維生素d鈣膠囊試試，適當補充益生菌粉調(diào)節(jié)胃腸道促進吸收另外很多中藥也能促進鈣的吸收，比如骨碎補之類的，但是要在當?shù)刂嗅t(yī)生面診指導下服用，每天保證300毫升純牛奶攝入，多曬太陽，保證充足睡眠，不要熬夜
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咨詢時間: 2022-05-04
