為什么早上體重217.6斤,中午,下午體重就成221斤了(女,33)
生活方式包括作息和飲食應(yīng)整體安排合理,體重、體型會(huì)趨向正常方向調(diào)整,體型變小是體脂肪下降的體現(xiàn),腰圍超過80cm就屬于體脂肪超標(biāo)。在沒有病理因素的情況下,生活方式安排正確,超標(biāo)的脂肪、超重的體重都可以逐漸降下去的。體型變小是體脂肪下降的體現(xiàn),腰圍超過80cm就屬于體脂肪超標(biāo)。在沒有病理因素的情況下,生活方式安排正確,超標(biāo)的脂肪、超重的體重都可以逐漸降下去的。您一方面配合院方使用藥物,個(gè)人生活作息飲食應(yīng)合理安排。目前沒有用藥了是吧。鍛煉應(yīng)適當(dāng),不要空腹鍛煉,強(qiáng)度控制適當(dāng),以緩和型有氧運(yùn)動(dòng)為主,保持呼吸順暢。
患者
為什么早上體重217.6斤,中午,下午體重就成221斤了(女,33)
許以琳醫(yī)生
您好,體重在不同時(shí)間有波動(dòng)是常見的情況。 生活方式包括作息和飲食應(yīng)整體安排合理,體重、體型會(huì)趨向正常方向調(diào)整。
許以琳醫(yī)生
您身高是多少?有測(cè)量過腰圍嗎?
患者
體型又變化,腰圍小了
患者
一米六,腰圍現(xiàn)在125
患者
以前250斤,現(xiàn)在217.6斤
患者
我是多囊卵巢和胰島素高和吃減肥藥反彈導(dǎo)致的胖
許以琳醫(yī)生
體型變小是體脂肪下降的體現(xiàn),腰圍超過80cm就屬于體脂肪超標(biāo)。 在沒有病理因素的情況下,生活方式安排正確,超標(biāo)的脂肪、超重的體重都可以逐漸降下去的。 您目睡眠作息安排如何?飲食如何?目前還在用藥是嗎?您一方面配合院方使用藥物,個(gè)人生活作息飲食應(yīng)合理安排。
患者
晚上睡不著,睡三個(gè)小時(shí)就醒
患者
沒吃藥,靠鍛煉,跑步,快走,還有少吃
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咨詢時(shí)間: 2022-02-17