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    春雨醫(yī)生

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    問題描述:

    身高1米7體重130斤,只節(jié)食不運動可以瘦嗎?容易反彈嗎?(男,29歲)

    分析及建議:

    一般情況下可以瘦,容易反彈,但是控制好飲食,適度運動,也不容易反彈的,最好不要等到反彈了減肥,容易損傷胰腺功能,導致血糖升高,節(jié)食減肥,注意預(yù)防低血糖。

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    患者

    身高1米7體重130斤,只節(jié)食不運動可以瘦嗎?容易反彈嗎?(男,29歲)

    陳敬斌醫(yī)生

    一般情況下可以瘦,容易反彈,但是控制好飲食適度運動也不容易反彈的

    陳敬斌醫(yī)生

    你好老師很高興為你解答的

    用戶頭像
    患者

    我先節(jié)食瘦,看著想反彈我再運動減肥

    陳敬斌醫(yī)生

    最好不要等到反彈了減肥,容易損傷胰腺功能

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    咨詢時間: 2021-07-04
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    陳敬斌
    陳敬斌  營養(yǎng)科 公共營養(yǎng)師 已認證
    春雨公眾營養(yǎng)專家團
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