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問題描述:
醫(yī)生你好，我老婆懷著孕，但是最近一段時(shí)間，她的腿怎么放都不舒服，網(wǎng)上查了資料，說是不靈腿，這是咋了，是缺鐵嘛？（女，25歲）
分析及建議:
不安腿綜合征，妊娠容易導(dǎo)致，孕婦出現(xiàn)不安腿時(shí)，可以在洗腳后用手搓腳心，按摩局部肌肉，直到發(fā)熱發(fā)紅為止，這樣有助于改善腿部血液循環(huán)和營養(yǎng)狀態(tài)。注意加強(qiáng)腿部鍛煉，睡覺期間要注意保暖，還有要多吃一些新鮮蔬菜水果，睡覺時(shí)可以使用枕頭或被子，將腿抬高，促進(jìn)下肢血液循環(huán)，減輕不適。體重超重。
患者
醫(yī)生你好，我老婆懷著孕，但是最近一段時(shí)間，她的腿怎么放都不舒服，網(wǎng)上查了資料，說是不靈腿，這是咋了，是缺鐵嘛？（女，25歲）
王敬芝醫(yī)生
您好，很高興為您解答問題
王敬芝醫(yī)生
不安腿綜合征，妊娠容易導(dǎo)致
患者
那要怎么辦呢，天天睡不好覺不是辦法啊
王敬芝醫(yī)生
孕婦出現(xiàn)不安腿時(shí),可以在洗腳后用手搓腳心,按摩局部肌肉,直到發(fā)熱發(fā)紅為止,這樣有助于改善腿部血液循環(huán)和營養(yǎng)狀態(tài)。
王敬芝醫(yī)生
注意加強(qiáng)腿部鍛煉,睡覺期間要注意保暖,還有要多吃一些新鮮蔬菜水果,睡覺時(shí)可以使用枕頭或被子,將腿抬高,促進(jìn)下肢血液循環(huán),減輕不適。
患者
好的，那能給我推薦一個(gè)減肥配餐嘛，我體重超標(biāo)了
王敬芝醫(yī)生
您的身高和體重是多少？
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咨詢時(shí)間: 2021-05-31
