該條問(wèn)診記錄已由春雨醫(yī)生整理收起總結(jié)
問(wèn)題描述:
營(yíng)養(yǎng)科。 公家飯吃不下，特別是大米。 每天自己煮：（請(qǐng)問(wèn)如果這樣吃會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良嗎？） 1：早餐：豆?jié){+饅頭 2：中午：（疙瘩湯：面粉、豬肉丸、牛肉丸）+青菜。 3：晚餐：（疙瘩湯：面粉、豬肉丸、牛肉丸）+青菜。 4：魚(yú)、蝦、螃蟹、蝦姑（會(huì)自己抓起來(lái)吃），不一定每天有。 5：夜宵：面條、疙瘩湯、煎餅（選一）。 6：每天一瓶NFC果汁。 男性30歲。（男，30歲）
分析及建議:
早餐營(yíng)養(yǎng)不均衡，豆?jié){所含蛋白質(zhì)少，饅頭只提供碳水化合物，蛋白質(zhì)食物不足，缺乏蔬菜水果，一天當(dāng)中蛋白質(zhì)攝入不足，青菜，水果也不足，每天蔬菜需要一斤，水果200-300g，各種瘦肉總和150g，一個(gè)雞蛋，300ml牛奶，禽魚(yú)畜蛋類，牛奶，大豆食物都是優(yōu)質(zhì)蛋白食物，水果比如蘋(píng)果標(biāo)準(zhǔn)的一天兩個(gè)就可以，海產(chǎn)類可以的。
患者
營(yíng)養(yǎng)科。
公家飯吃不下，特別是大米。
每天自己煮：（請(qǐng)問(wèn)如果這樣吃會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良嗎？）
1：早餐：豆?jié){+饅頭
2：中午：（疙瘩湯：面粉、豬肉丸、牛肉丸）+青菜。
3：晚餐：（疙瘩湯：面粉、豬肉丸、牛肉丸）+青菜。
4：魚(yú)、蝦、螃蟹、蝦姑（會(huì)自己抓起來(lái)吃），不一定每天有。
5：夜宵：面條、疙瘩湯、煎餅（選一）。
6：每天一瓶NFC果汁。
男性30歲。（男，30歲）
王敬芝醫(yī)生
您好，很高興為您解答問(wèn)題
患者
注：牛肉丸（牛肉含量≥95%），豬肉丸（豬肉含量≥80%）
王敬芝醫(yī)生
一天吃的牛肉丸，豬肉丸有多少g
患者
牛肉丸2個(gè)，豬肉丸五六個(gè)。
王敬芝醫(yī)生
早餐營(yíng)養(yǎng)不均衡，豆?jié){所含蛋白質(zhì)少，饅頭只提供碳水化合物，蛋白質(zhì)食物不足，缺乏蔬菜水果
掃碼查看完整對(duì)話內(nèi)容
提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險(xiǎn)。
咨詢時(shí)間: 2020-11-11
