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    春雨醫(yī)生

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    急性腰扭傷

    急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷,常發(fā)生于搬抬重物、腰部肌肉強(qiáng)力收縮時(shí)。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附著點(diǎn)、骨膜、筋膜和韌帶等組織撕裂。

    青壯年、老年人

    無傳染性

    常見癥狀:腰部疼痛、活動(dòng)受限、翻身困難、強(qiáng)迫體位
    一、癥狀表現(xiàn):
    患者傷后立即出現(xiàn)腰部疼痛,呈持續(xù)性劇痛,次日可因局部出血、腫脹、腰痛更為嚴(yán)重;也有的只是輕微扭轉(zhuǎn)一下腰部,當(dāng)時(shí)并無明顯痛感,但休息后次日感到腰部疼痛。腰部活動(dòng)受限。不能挺直,俯、仰、扭轉(zhuǎn)感困難、咳嗽、噴嚏、大小便時(shí)可使疼痛加劇。站立時(shí)往往用手扶住腰部,坐位時(shí)用雙手撐于椅子,以減輕疼痛。
    肌扭傷后一側(cè)或兩側(cè)當(dāng)即發(fā)生疼痛;有時(shí)可以受傷后半天或隔夜才出現(xiàn)疼痛、腰部活動(dòng)受阻,靜止時(shí)疼痛稍輕、活動(dòng)或咳嗽時(shí)疼痛較甚。檢查時(shí)局部肌肉緊張、壓痛及牽引痛明顯,但無瘀血現(xiàn)象(外力撞擊者例外).
    二、診斷:
    患者有搬抬重物史,有的患者主訴聽到清脆的響聲。傷后重者疼痛劇烈,當(dāng)即不能活動(dòng);輕者尚能工作,但休息后或次日疼痛加重,甚至不能起床。檢查時(shí)見患者腰部僵硬,腰前凸消失,可有脊柱側(cè)彎及骶棘肌痙攣。在損傷部位可找到明顯壓痛點(diǎn)。

    本病的輔助檢查方法主要是X線檢查。
    1.損傷較輕者
    X線平片無異常表現(xiàn)。
    2.損傷嚴(yán)重者
    X線表現(xiàn)一般韌帶損傷多無異常發(fā)現(xiàn),或見腰生理前突消失。棘上、棘間韌帶斷裂者,側(cè)位片表現(xiàn)棘突間距離增大或合并棘突,關(guān)節(jié)突骨折。

    本病應(yīng)對(duì)損傷屬于哪種類型進(jìn)行鑒別:

    (1)腰肌扭傷:腰部肌肉在脊柱各節(jié)段中最為強(qiáng)大,其主要作用在于維持身體的姿勢(shì)。坐位或立位時(shí),腰背部肌肉無時(shí)不在收縮以抵抗重力作用于頭、脊柱、肋骨、骨盆,不僅控制前屈時(shí)身體向下傳達(dá)的重力,且能恢復(fù)直立姿勢(shì)。除側(cè)方的肌群外,骶棘肌最易受累而引起損傷。其好發(fā)部位以骶骨附著點(diǎn)處最常見,其次為棘突旁或橫突上的腱膜附著處,而位于肌腹中部的撕裂則較少見。
    (2)棘上韌帶損傷:棘上韌帶是附著在各椎骨棘突上的索狀纖維組織,表面和皮膚連著,起保持軀干直立姿勢(shì),以及限制脊柱過度前屈的作用。腰部棘上韌帶較強(qiáng)大,但在腰5~骶1處常缺如或較為薄弱,而腰部活動(dòng)范圍較大,故也易造成損傷。
    (3)棘間韌帶損傷:棘間韌帶位于相鄰的兩個(gè)棘突之間,位于棘上韌帶的深部,其腹側(cè)與黃韌帶相連,背側(cè)與脊肌的筋膜和棘上韌帶融合在一起,形成脊柱活動(dòng)的強(qiáng)大約束。腰部屈伸動(dòng)作使棘突分開和擠壓,棘間韌帶的纖維之間相互磨擦,日久可引起變性。在此基礎(chǔ)上,加之外傷因素,棘間韌帶可發(fā)生斷裂或松弛。
    (4)腰椎小關(guān)節(jié)紊亂:每節(jié)腰椎均有三個(gè)關(guān)節(jié),即兩個(gè)后滑膜關(guān)節(jié)和一個(gè)前椎間盤關(guān)節(jié)。相鄰椎體上下關(guān)節(jié)突的關(guān)節(jié)面相吻合,構(gòu)成關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié),周圍被一層薄而堅(jiān)的關(guān)節(jié)囊所包裹,可從事屈伸和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),起著穩(wěn)定脊柱和防止椎體滑移的作用。當(dāng)腰部突然過度前屈并向一側(cè)旋轉(zhuǎn)時(shí),可使關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)間隙變大,滑膜進(jìn)入關(guān)節(jié)間隙,直腰時(shí)將滑膜嵌住,發(fā)生急性腰痛。
    (5)腰骶關(guān)節(jié)損傷:人體上半身重量依靠腰骶間的椎間盤和小關(guān)節(jié)支撐在下半身上,腰骶部是整個(gè)脊柱中負(fù)重最大的部分。當(dāng)脊柱發(fā)生屈曲、后伸和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí),都作用于關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)上,而關(guān)節(jié)有關(guān)節(jié)囊、韌帶相連,允許一定的活動(dòng),但在過伸時(shí)遭到牽拉傷、撕裂和半脫位,導(dǎo)致腰骶關(guān)節(jié)損傷。另外,腰骶部的異常結(jié)構(gòu)如隱性脊柱裂、腰椎骶化也是誘發(fā)因素。

    急性腰扭傷中醫(yī)治療方法
    手法治療腰部扭傷,首先應(yīng)舒筋活絡(luò),點(diǎn)按有關(guān)穴位,如腎俞、陽關(guān)、委中。手法以接、推、滾、揉為主。當(dāng)肌肉松弛后,令病人側(cè)臥,先搖動(dòng)腰部,再側(cè)搬按。病人經(jīng)過治療,腰部即覺松弛。審病人受傷程度,配合內(nèi)服中藥,或者外敷,一般腰部扭傷一個(gè)療程可愈。
    急性腰部扭傷,中藥可采用桃仁承氣湯:用桃仁、桂枝、生天黃、芒硝、白芍、炮山甲、甘草水煎服。注意此方不能用于孕婦,以免有墮胎之弊。
    中藥方劑(一)
    辨證:腰部損傷,傷及腎氣。
    治法:補(bǔ)腎壯腰,理氣止痛。
    方名:桃仁杜仲湯。
    組成:紅花9克,桃仁9克,羌活9克,赤芍9克,炒杜仲15克,川斷9克,木瓜9克,小茴香9克,破故紙9克。
    用法:水煎服,每日1劑,日服2次,以黃酒為引,飯后服用。
    中藥方劑(二)
    辨證:氣血阻滯,腰絡(luò)不通。
    治法:行氣活血,舒筋解痙。
    方名:解痙湯加味。
    組成:白龍須15-20克,鉤藤根15克,當(dāng)歸尾15克,紫丹參20克,制乳沒各6-10克,延胡索12克,白芍35克,炙甘草20克,伸筋草15克,生麻黃3克,熟地18克,草紅花3克,川續(xù)斷12克,香附10克。
    用法:水煎服,每日1劑,日服2次。 急性腰扭傷西醫(yī)治療方法
    急性期應(yīng)臥床休息。壓痛點(diǎn)明顯者可用1%普魯卡因(或加入醋酸氫化可的松1毫升)作痛點(diǎn)封閉,并輔以物理治療。也可局部敷貼活血、散瘀、止痛膏藥。癥狀減輕后,逐漸開始腰背肌鍛煉。

    預(yù)防急性腰扭傷的發(fā)生主要有以下幾點(diǎn):
    1.應(yīng)該宣傳教育職工,嚴(yán)格遵守操作規(guī)程,熟悉生產(chǎn)技術(shù),防止蠻干,杜絕、減少工傷的發(fā)生率。
    2.盡可能改善勞動(dòng)條件,以機(jī)械操作代替繁重的體力勞動(dòng)。勞動(dòng)時(shí)注意力要集中,特別是集體抬扛重物時(shí)應(yīng)在統(tǒng)一指揮下,齊心協(xié)力,步調(diào)一致。
    3.掌握正確的勞動(dòng)姿勢(shì),如扛、抬重物時(shí)要盡量讓胸、腰部挺直,髖膝部屈曲,起身應(yīng)以下肢用力為主,站穩(wěn)后再邁步,搬、提重物時(shí)應(yīng)取半蹲位,使物體盡量貼近身體。
    4.加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù),在做扛、抬、搬、提等重體力勞動(dòng)時(shí)應(yīng)使用護(hù)腰帶,以協(xié)助穩(wěn)定腰部脊柱,增強(qiáng)腹壓,增強(qiáng)肌肉工作效能。若在寒冷潮濕環(huán)境中工作后,應(yīng)洗熱水澡以祛除寒濕,消除疲勞。盡量避免彎腰性強(qiáng)迫姿勢(shì)工作時(shí)間過長(zhǎng)。

    好評(píng)醫(yī)生-急性腰扭傷
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    ...你的信任 急性腰扭傷一般來講 都是保守治療的癥狀有無緩解肌肉損傷恢復(fù)需要一個(gè)過程的 也可以 類似外用膏藥的3-5天的臥床休息 口服消炎止痛藥 肌肉松弛藥 活血化淤藥 局部冷敷 外用膏藥 輔助針灸理療康復(fù)治療 盡量避免久坐久站 避免受涼這個(gè)沒有什么特殊注意的 和平時(shí)一樣
    聶濤 孝感市中心醫(yī)院
    2021-09-20
    ...以幫到您。急性腰扭傷,建議臥床休息兩三天,配合外敷扶他林軟膏對(duì)癥治療,同時(shí)佩戴腰圍保護(hù)腰部。如果疼痛劇烈可以配合服用非甾體類消炎止痛藥對(duì)癥治療,非甾體類消炎止痛藥可以用對(duì)乙酰氨基酚,布洛芬,雙氯芬酸鈉雙釋放腸溶膠囊,塞來昔布膠囊等。如果沒有緩解建議到醫(yī)院復(fù)診。是否有骨質(zhì)疏松需要做骨密度檢查不客氣!您可以從微xin端搜春yu醫(yī)師的小程序加關(guān)注,有其他問題可以隨時(shí)再聯(lián)系。方便的話麻煩給個(gè)評(píng)價(jià),謝謝您!
    林春博 廣西醫(yī)大開元埌東醫(yī)院
    2019-09-23
    你好,急性腰紐傷,針灸后溪透勞宮好。從外勞宮三四指縫向內(nèi)勞宮針刺,針感最強(qiáng)時(shí)強(qiáng)刺激,效果很好。不客氣!你好好學(xué)習(xí)就是了,一言難盡。那是他不了解中醫(yī)。
    王學(xué)文 莘縣中心醫(yī)院
    2016-08-25

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