左眼皮跳跳，好事要來到！就算什么都沒有，也讓我心情好……通常情況下，有那么一件事情似乎是無處不在的，那就是眼皮跳動(dòng)。當(dāng)我們在讀一本書、盯著電腦看或者開車去上班的路上，然后我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，為什么眼皮開始不由自主的顫動(dòng)呢？

事實(shí)上，這是一件讓人非常不爽的事情。然而不幸的是，到目前為止還沒有人能夠解釋清楚到底是什么原因?qū)е铝诉@些奇怪的小顫動(dòng)。所以，左眼跳財(cái)、右眼跳災(zāi)的說法也就是子虛烏有了~~~

過多咖啡因攝入可能會(huì)引起痙攣

不過，有專家表示，下午減少咖啡的攝入量可能會(huì)對眼皮正在不停跳動(dòng)的你有所幫助。來自美國密歇根大學(xué)凱洛格眼科中心的Wayne Cornblath博士在接受媒體采訪的時(shí)候指出，過多的咖啡因攝入可能會(huì)讓人類的眼皮肌肉出現(xiàn)細(xì)微的痙攣。

我們都知道，咖啡因是一種刺激物質(zhì)，它能夠讓我們的身體釋放血清素和去甲腎上腺素，這些神經(jīng)遞質(zhì)能夠增加肌肉神經(jīng)的活動(dòng)，這就解釋了為什么一大杯星巴克咖啡喝下去之后會(huì)讓你的眼皮像是失去了控制一樣不停跳動(dòng)。

壓力也是可能導(dǎo)致眼皮跳動(dòng)的因素

除了咖啡因的刺激之外，壓力也是可能導(dǎo)致眼皮跳動(dòng)的一個(gè)因素，因?yàn)閴毫?huì)增加腎上腺素的分泌量，這種分子是跟戰(zhàn)斗或者逃跑反應(yīng)有關(guān)的，而這也能夠?qū)е录∪馐湛s或者痙攣。

有研究人員認(rèn)為，眼皮跳動(dòng)和睡眠不足之間存在一定的相關(guān)性，但是他們目前還無法找到說明這兩者之間的關(guān)系的相關(guān)解釋。與此同時(shí)，梅奧診所也提供了一系列可能導(dǎo)致眼皮跳動(dòng)不受控制的其他潛在原因，其中包括飲酒、吸煙、明亮的光、體力消耗大、眼睛表面或者內(nèi)部受到刺激以及風(fēng)等等。

當(dāng)你的眼皮在不停跳動(dòng)的時(shí)候，這種情況其實(shí)還有一個(gè)名字叫做眼瞼痙攣。跟減少咖啡因的攝入和減輕壓力等柔和的解決辦法相比，我們還可以通過更加極端的方式來阻止這種情況的發(fā)生。

據(jù)紐約時(shí)報(bào)報(bào)道，將肉毒桿菌注入眼瞼肌肉能夠平息嚴(yán)重的、破壞性十足的眼瞼痙攣。

雖然眼皮跳動(dòng)是非常常見的一種情況，但是如果這種跳動(dòng)已經(jīng)從眼皮蔓延到了你的臉部和脖子，或者你的整個(gè)眼瞼開始不由自主的閃爍，又或者跳動(dòng)一直沒有停止的話，那說明你應(yīng)該去找醫(yī)生咨詢了，因?yàn)檫@很可能是另外一種更加嚴(yán)重的疾病的癥狀。