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    春雨醫(yī)生

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    耳朵上這種"褶",表示心臟有問題?還真有可能…

    1月26日

    可能很多人一看到這種就認(rèn)為是偽科學(xué),認(rèn)為是謠言。

    本文專家:陶寧博士,中國科學(xué)院生物物理研究所副教授

    網(wǎng)絡(luò)上流傳著很多看某某部位就知道有什么嚴(yán)重疾病的文章,可能很多人看得都審美疲勞了,一看到這種就認(rèn)為是偽科學(xué),認(rèn)為是謠言。比如下面這個(gè):

    看到耳垂的皺褶,就知道心臟可能有問題?

    事實(shí)上,關(guān)于“耳垂褶皺是心臟有問題的危險(xiǎn)信號”是……是……是……

    是真的?。。。?/strong>

    是的,確切地說,耳垂皺褶是冠心病的危險(xiǎn)信號。不過先別急著找速效救心丸。危險(xiǎn)信號跟確診是不同的,這里邊的門道還是挺深的。讓我們一個(gè)一個(gè)來說明。

    什么是耳垂皺褶?

    很簡單,就是耳垂上出現(xiàn)的褶皺。說得再通俗易懂一點(diǎn),就是耳垂上不是那么平滑,出現(xiàn)皺褶了!像這樣:

    春雨醫(yī)生

    耳垂皺褶為什么可以預(yù)測冠心???

    實(shí)際上這是一個(gè)衰老的標(biāo)志,而老年人心腦血管疾病高發(fā)。如果中年人出現(xiàn)了耳垂皺褶,意味著衰老有提前的跡象,因此很多老年病的發(fā)病年齡會提前。也是基于這個(gè)原因,瞼黃瘤也可用于冠心病的預(yù)測,并且價(jià)值相對更高。

    人為什么會發(fā)生耳垂皺褶?

    膠原降解。耳垂摸著軟軟的有彈性,這是富含膠原蛋白的緣故,該部位并沒有豐富的血管,依靠組織液交換提供營養(yǎng),因此心肌供血不足導(dǎo)致心肌泵血能力下降時(shí),末梢微循環(huán)會出現(xiàn)問題。

    而依靠組織液交換的耳垂相較于其他部位更為敏感,耳垂的膠原蛋白因?yàn)榈貌坏郊皶r(shí)的營養(yǎng)補(bǔ)充,組織更新和修復(fù)能力下降,出現(xiàn)塌陷,從而呈現(xiàn)皺褶的外觀。

    脂肪堆積。當(dāng)機(jī)體體重超標(biāo),皮下脂肪較多,沉積到耳垂部位,也是皺褶容易出現(xiàn)的原因之一,而肥胖是冠心病發(fā)生的主要危險(xiǎn)因素。肥胖會導(dǎo)致血脂升高,沉積在冠狀動(dòng)脈血管壁,引起冠脈狹窄,導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。

    出現(xiàn)了耳垂皺褶就是得了冠心???

    一項(xiàng)包含10885例觀察對象,長達(dá)35年的流行病學(xué)數(shù)據(jù)顯示,耳垂皺褶意味著冠心病的風(fēng)險(xiǎn)為對照組的1.09倍,由此看出,耳垂皺褶可以作為冠心病的早期預(yù)測標(biāo)志,但預(yù)測價(jià)值有限。

    也就是說,僅憑耳垂皺褶并不能做出冠心病的結(jié)論,而是提醒我們存在這個(gè)風(fēng)險(xiǎn),要引起重視,并接受專科檢查,而沒有耳垂皺褶的中老年人,也不能心存僥幸,疏忽大意,依然要遵守健康法則,高度重視冠心病的發(fā)生,做好相應(yīng)的預(yù)防保健工作。

    如何預(yù)防冠心?。?/p>

    控制血脂。

    血脂高往往是因?yàn)榉逝值木壒?,堆積在血管壁下,特別是供應(yīng)心肌的冠狀動(dòng)脈,造成擁堵,心肌長期慢性缺血,久而久之,出現(xiàn)不可逆的心肌損傷,甚至出現(xiàn)心肌梗塞。

    因此將體重控制在正常值范圍(體質(zhì)指數(shù),即BMI:18.5~23公斤/平方米,即體重除以身高的平方,體重單位為公斤,身高單位為米)對于降低冠心病的發(fā)生十分必要。

    家族史。

    遺傳因素在冠心病的發(fā)生中也有一定影響。具體涉及到血脂代謝的蛋白質(zhì),機(jī)體需要將血脂運(yùn)送走,這就依賴高密度脂蛋白(HDL),而因?yàn)檫z傳的緣故,有些個(gè)體的高密度脂蛋白數(shù)量不足,導(dǎo)致血脂不能被快速的清除,這也是一些體重不超標(biāo)的人可能發(fā)生血脂超標(biāo)的原因。

    因此,對于有冠心病家族史的,要定期體檢,低脂飲食,多吃含高纖維的葉菜。

    延緩衰老。

    耳垂皺褶是衰老的表現(xiàn),而衰老也是冠心病高發(fā)的原因,因此通過良好的心態(tài)、適度的運(yùn)動(dòng)、富含抗氧化物質(zhì)的新鮮水果、蔬菜,有助于延緩衰老,從而減少冠心病發(fā)生。

    定期體檢。

    冠心病的典型癥狀是心絞痛,表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛,患者會大汗淋漓,嚴(yán)重時(shí)有瀕死感,而在典型癥狀出現(xiàn)之前,通常為隱匿性,癥狀并不典型,容易被忽視。

    這往往需要進(jìn)行專業(yè)的心內(nèi)科檢查,例如心電圖,24小時(shí)心電監(jiān)測效果更好,還有平板試驗(yàn),測試運(yùn)動(dòng)后的心電圖表現(xiàn),運(yùn)動(dòng)時(shí)心肌需要更多的血液供應(yīng),如果冠脈血流不暢,在運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)容易捕捉到典型的心電圖波形。

    血脂監(jiān)測也是必要的。懷疑冠心病的患者,通過冠脈造影可以確診狹窄的范圍和部位。

    冠心病并不是老年人的專利,隨著生活節(jié)奏的加快,工作壓力的增加,加班、熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、吃高熱量快餐并不少見,冠心病的發(fā)病出現(xiàn)年輕化趨勢,在中年過度勞累時(shí)會加重發(fā)作為心肌梗塞,甚至年輕人連續(xù)熬夜時(shí)也可能發(fā)生。

    所以重視冠心病,了解其危險(xiǎn)因素,積極預(yù)防,是十分必要的。

    圖片來源:圖蟲創(chuàng)意

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