抗癌不如防癌,我們身邊的致癌物居然這么多
10月30日
在癌魔肆虐、“談癌色變”的今天,抗癌不如防癌,而防癌的前提是必須了解生活中究竟有哪些可怕的致癌物質(zhì)。
今天上午,前央視主持人李詠妻子哈文發(fā)文稱丈夫李詠去世。她原文寫道:“在美國,經(jīng)過17個(gè)月的抗癌治療,2018年10月25日凌晨5點(diǎn)20分,永失我愛……”
李詠,1968年5月3日出生于新疆烏魯木齊,畢業(yè)于中國傳媒大學(xué),中國內(nèi)地節(jié)目主持人、 中國傳媒大學(xué)教師。曾主持《幸運(yùn)52》、《非常6+1》、《詠樂匯》以及央視春節(jié)聯(lián)歡晚會等多檔節(jié)目。2010年獲“優(yōu)秀播音員主持人”、電視節(jié)目主持人30年年度風(fēng)云人物, 2013年獲第10屆“華鼎獎(jiǎng)”中國最佳男主持。
還記得小時(shí)候最快樂的時(shí)光就是守在電視機(jī)前看《非常6+1》、《幸運(yùn)52》,夸張的花襯衫和尖頭皮鞋,配上他具有感染力的笑容,成為了記憶中最美好的一幕。
突如其來的消息讓我們震驚和惋惜,也再次讓“癌癥”走進(jìn)我們的視線。在癌魔肆虐、“談癌色變”的今天,抗癌不如防癌,而防癌的前提是必須了解生活中究竟有哪些可怕的致癌物質(zhì)。
世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)發(fā)布了一份經(jīng)過兩年精心研究, 由 16 名專家完成的史上最全面的內(nèi)分泌研究報(bào)告指出,地毯、沙發(fā)、家電、水瓶、玩具、信用卡等家居用品中,存在的溴化阻燃劑、塑化劑、雙酚 A 等 3 類物質(zhì)可能導(dǎo)致癌癥、哮喘和不育等問題。
健康專家根據(jù)家庭的危險(xiǎn)致癌物的致癌程度,對它們進(jìn)行排序和分析,提出免受傷害的辦法。下面我們來看看它們具有的潛在危害和如何做才能有效規(guī)避:
1
首先是 PVC 地板、油漆等裝修材料,一次性塑料水杯、塑料手套、玩具、雨衣、鞋類、浴簾、信用卡等日用品,包裝袋、保鮮膜等食品包裝,以及發(fā)膠、口紅、指甲油、乳液等化妝品。這些東西含有危險(xiǎn)的塑化劑。
塑化劑也叫增塑劑,目前使用最多的是鄰苯二甲酸酯類物質(zhì),這種有害物質(zhì)幾乎充斥了我們生活的每一個(gè)角落。 科學(xué)家實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),塑化劑有類雌激素作用,大量攝入可能干擾人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)。如果在體內(nèi)長期累積,會引發(fā)激素失調(diào),導(dǎo)致人體免疫力下降,最嚴(yán)重的是影響生殖能力,誘發(fā)兒童性早熟。
更為嚴(yán)重的是,塑化劑還會傷害人類基因,增加罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),肝臟和泌尿系統(tǒng)也會連帶受傷,且受損后,還可能通過基因遺傳給下一代。 此外,歐美科學(xué)家已經(jīng)用大量研究數(shù)據(jù)證實(shí),塑化劑會使動物產(chǎn)生癌變反應(yīng)。
實(shí)事求是地講,對于現(xiàn)代人來說,完全避開塑化劑幾乎不可能,但是我們要能盡可能避免使用含有塑化劑的容器,比如:
購買玻璃瓶或鐵罐承裝的食用油,少喝瓶裝飲料或礦泉水;
購買兒童玩具時(shí)一定仔細(xì)查看說明書,不買廉價(jià)塑料制品;
用微波爐加熱時(shí),不要帶著保鮮膜一起加熱,特別是肉類。
2
生活中第二類致癌物是:餐具、水壺、奶瓶、罐頭、眼鏡片、手機(jī)、電腦等。 它們所含的危險(xiǎn)物質(zhì)是雙酚 A 。
雙酚 A ,也稱 BPA ,它是世界上使用最廣泛的工業(yè)化合物之一,主要用于生產(chǎn)聚碳酸酯、環(huán)氧樹脂、聚砜樹脂、聚苯醚樹脂、不飽和聚酯樹脂等多種高分子材料。在塑料制品的制造過程中,添加雙酚 A 可以使其具有無色透明、耐用、輕巧和良好的防沖擊性等特性,因此廣泛用于食品和飲料的包裝材料,此外還會添加到奶瓶、水瓶、牙齒填充物、眼鏡片以及其他數(shù)百種日用品的制造過程中。
歐美科學(xué)家發(fā)現(xiàn), BPA 也能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),威脅著胎兒和兒童的健康。 癌癥和新陳代謝紊亂導(dǎo)致的肥胖也被認(rèn)為與此有關(guān)。 歐盟認(rèn)為含雙酚 A 奶瓶會誘發(fā)性早熟,從 2011 年 3 月 2 日起,禁止生產(chǎn)含化學(xué)物質(zhì)雙酚 A 的嬰兒奶瓶。
專家表示,塑料制品中的某些成分是否真正危害人體,與我們不正確的使用方法具有直接關(guān)系。日常生活中可以注意以下幾點(diǎn):
不用塑料杯裝沸水;
不用塑料袋裝熱食,不用彩色塑料袋裝熟食;
微波加熱要用專用餐具;
新買的塑料制品用溫水浸泡數(shù)日后再使用;
可能的話,少用或不用塑料制品,杜絕傷害,防患未然。
3
第三類致癌物質(zhì)是: 家用電器外殼、地毯、涂料、沙發(fā)坐墊填充物等。 它們含有的危險(xiǎn)致癌物是溴化阻燃劑。
溴化阻燃劑是指含溴的有機(jī)化合物的通稱,作為阻燃劑使用,主要涂抹于物體表面,防止物體因過熱而起火。 溴化阻燃劑作為一種常見污染物,不易揮發(fā),易在人體內(nèi)積聚,并會干擾人體的內(nèi)分泌、免疫和神經(jīng)系統(tǒng),造成兒童過度活躍、學(xué)習(xí)困難,并導(dǎo)致成人精子質(zhì)量下降和不孕不育等。 溴化阻燃劑在焚燒時(shí),還會釋放大量的致癌物。
最有效遏制溴化阻燃劑的方法是:沙發(fā)、窗簾、壁紙等阻燃家具,最好使用磷化阻燃劑代替溴化阻燃劑。
另外,我們在選購軟體家具時(shí),應(yīng)盡量選亞麻、羊毛面料的產(chǎn)品。 如果擔(dān)心有隱患,可保持室內(nèi)通風(fēng),或種植蘭花等可以吸收溴元素的植物,借以將可能受到的傷害降到最低。
圖片來源:圖蟲創(chuàng)意