痘痘平了,痘印痘坑又來(lái)了,該怎么去掉?
3月13日
無(wú)論是痘印還是痘坑,都是一種創(chuàng)傷后的修復(fù)機(jī)制,需要時(shí)間來(lái)恢復(fù),它們可以自愈,快的話一個(gè)月,慢的有可能是半年以上,也有可能一輩子無(wú)法改善。
表面平于皮膚,僅僅是發(fā)紅或者發(fā)黑,屬于痘印,相對(duì)容易處理一些,早期干預(yù)會(huì)有很好的效果,超過(guò)半年的痘印則較為麻煩,需要使用強(qiáng)效一些的成分或者是醫(yī)美措施。
表面凹陷或者突出于皮膚的疤痕屬于痘坑,一旦形成改善起來(lái)難度極大,護(hù)膚品最多能改善10-20%,如果只改善10%的話,可能這個(gè)效果只能被專業(yè)儀器例如VISIA觀察到,肉眼不太容易判斷效果。
痘坑想要有肉眼明顯的效果,需要借助各種醫(yī)美手段,花掉無(wú)數(shù)精力和金錢(qián)用各種手段,加上適合的皮膚護(hù)理程序最多能改善70-80%。
避免痘印痘坑的訣竅,一個(gè)關(guān)鍵字“早”。
早期控制炎癥痘痘,越早越好。炎癥消退之后立刻使用預(yù)防疤痕和促進(jìn)疤痕修復(fù)的產(chǎn)品,越早越好。
當(dāng)然能不長(zhǎng)痘自然是最好,長(zhǎng)不長(zhǎng)痘和是否容易留下疤痕和體質(zhì)和遺傳有很大關(guān)系,也就是說(shuō)還是看命。
說(shuō)了這么多喪氣話之后,我們就來(lái)探討一下,如何改善已經(jīng)形成的痘印痘坑,還有下次長(zhǎng)痘之后如何避免形成這樣的討厭的印記。
痘印是怎么回事?
大部分的痘印屬于一種炎癥后色素沉著,早期紅色,后期褐色,小部分的合并了局部的血管增生,持續(xù)鮮紅。
如果僅僅是色素沉著其實(shí)相對(duì)好辦一些,使用美白精華即可,例如早期(一兩周以內(nèi))可以用VC為主的成分,也能加強(qiáng)膠原再生。
中晚期(超過(guò)兩周)的話,VC和VC衍生物則效果沒(méi)有那么理想,配合使用強(qiáng)效一些的美白成分例如間苯二酚衍生物則更好,甚至也可以直接上對(duì)苯二酚。
比較嚴(yán)重的黑褐色痘印,如果是粗厚皮膚的話也需要結(jié)合果酸外用,甚至是專業(yè)的果酸煥膚,或者針對(duì)色素沉淀頑固的專業(yè)激光療程例如OPT,調(diào)Q或者皮秒。
血管增生則比較困難,相當(dāng)于是紅血絲聚集成團(tuán),這個(gè)時(shí)候可能需要借助到一些專業(yè)的醫(yī)美手段,例如OPT光子嫩膚或者是PDL染料激光,讓血管閉合,泛紅不太明顯,更適合那些本身面部泛紅的人。
例如持續(xù)的泛紅,護(hù)膚品效果很弱,需要借助到專業(yè)手段,例如下圖可以說(shuō)是醫(yī)美能改善達(dá)到的效果,僅僅作為舉例示范,并不代表每個(gè)人都能達(dá)到一樣的改善程度。
除了使用美白類成分之外,重中之重當(dāng)然就是防曬了,做好紫外線防護(hù)措施能夠減少黑色素沉積。
同時(shí)也可以考慮一些抗炎成分的配合,例如甘草酸,尿囊素,橄欖葉提取物等等。
循序漸進(jìn)的措施
1.早期使用VC類產(chǎn)品。
2.中晚期使用多種美白成分的產(chǎn)品,必要時(shí)可以考慮對(duì)苯二酚。
3.如果護(hù)膚品改善效果不佳,粗厚皮膚可以考慮結(jié)合果酸或者A酸。
4.合并了一些斑點(diǎn)問(wèn)題也可以考慮OPT和調(diào)Q甚至皮秒
痘坑是怎么形成的?
皮膚在受到創(chuàng)傷之后,根據(jù)創(chuàng)傷的程度,損傷的部位不同,會(huì)啟動(dòng)不同的修復(fù)機(jī)制。
理想的修復(fù)就是皮膚和附屬器例如皮脂腺,汗腺?zèng)]有遭受到嚴(yán)重的結(jié)構(gòu)破壞,這樣僅僅需要讓角質(zhì)細(xì)胞長(zhǎng)攏,對(duì)于每天都在更新的角質(zhì)細(xì)胞群來(lái)說(shuō),這不是很難的問(wèn)題。
所以有些時(shí)候,我們長(zhǎng)的痘痘是可以不留下痕跡的。
例如,那些只有皮膚破損的不嚴(yán)重痘痘,或者是沒(méi)有皮膚破損,但是局部感染能夠壓制在很好狀態(tài),機(jī)體的防御系統(tǒng)能夠控制住戰(zhàn)場(chǎng),充分殺滅細(xì)菌,吸收掉壞死物質(zhì)。或者說(shuō)軟組織破壞得不多,能夠被充分再生。
但是有些時(shí)候就沒(méi)有那么幸運(yùn)了,一旦破壞了真皮或者是軟組織,或者是皮脂腺和汗腺毀損,那么只能通過(guò)“結(jié)締組織再生”的修復(fù)機(jī)制,也就是墻破了用水泥糊上,褲子破了打個(gè)補(bǔ)丁,沒(méi)有辦法完全再生以前的結(jié)構(gòu)和外形,這就是令人討厭的坑洞的由來(lái)。
因?yàn)槎欢恢饕且环N感染,細(xì)菌會(huì)產(chǎn)生大量的分解酶,溶解掉皮下組織,變成半固體或者液體狀,這樣才能幫助細(xì)菌繁殖和擴(kuò)散,在感染的早中后期,都會(huì)有大量的白細(xì)胞來(lái)抵御外敵,這樣局部就成為了餓殍遍野的一鍋濃湯,慢慢被淋巴組織清理吸收掉,原來(lái)的骨架不復(fù)存在,需要用新的組織來(lái)填補(bǔ)缺損。
填補(bǔ)缺損的最重要材料是什么呢?
也就是醫(yī)學(xué)上俗稱的“肉芽組織”,其中主要的成分那就是大家最熟悉的膠原蛋白。在形成的空洞部位,膠原作為填充物,自然排列就比較雜亂無(wú)章且比較堅(jiān)硬,多種因素例如皮膚張力的調(diào)節(jié),在理想狀態(tài)下這個(gè)肉芽組織可以平于皮膚表面。
然而遇到特殊的情況下,膠原再生能力不足,填充不夠,也就形成了局部的凹陷,這就是痘坑的由來(lái)。
有些時(shí)候膠原增生過(guò)度,就形成了增生性疤痕,也就是我們俗稱的“疤痕體質(zhì)”,疤痕表面突起,紅色或者褐色,伴隨瘙癢疼痛,疤痕的體積比原來(lái)的傷口更大。
如何處理這些疤痕?
在產(chǎn)生了大面積這樣疤痕,大家也不要把希望寄托于這些護(hù)膚品上面,也不要自己隨意折騰,好好攢錢(qián)去做醫(yī)美,同時(shí)做好醫(yī)美的術(shù)前術(shù)后準(zhǔn)備和修復(fù)措施!
需要借助專業(yè)的醫(yī)美手段,例如外科切除,局部填充或者微針導(dǎo)入,要么是剝脫或者非剝脫點(diǎn)陣,以及微針射頻也就是黃金微針等等手段改善,還有一些皮下分離或者是表皮磨削的方式,沒(méi)有那種方式就能保證一定解決,但是多少會(huì)有一些改善.
這些專業(yè)手段說(shuō)到最終原理,也就是這幾個(gè)方向:
1.去除僵硬的組織,把周?chē)睦^(guò)來(lái)。
2.促進(jìn)皮下的膠原迅速生長(zhǎng),補(bǔ)充容量缺失。
3.局部使用填充物填平。
4.去角質(zhì)的方式改善凹凸不平的表皮狀況。
一般認(rèn)為先能用微創(chuàng)或者無(wú)創(chuàng)的方式改善就先嘗試一下,如果效果不好再考慮侵入型更強(qiáng)的措施,具體的話還是需要專業(yè)人士結(jié)合自己的情況判斷,結(jié)合多種措施綜合治療。
所以說(shuō),痘坑的預(yù)防更為重要,因?yàn)橐坏┊a(chǎn)生,后期需要花無(wú)數(shù)時(shí)間和金錢(qián)修復(fù),還需要冒著皮膚變脆弱的風(fēng)險(xiǎn)。
尤其是直系親屬容易產(chǎn)生痘印或者痘坑的話,就一定要高度注意,早期治療痘痘,不要回避口服藥物。
常備炎癥痘痘專用的產(chǎn)品和措施,一定要早期處理。在修復(fù)期使用專用的外用產(chǎn)品,必要的時(shí)候使用抗疤痕藥膏或者是硅啫喱類產(chǎn)品。同時(shí)加強(qiáng)全身營(yíng)養(yǎng),保證維生素C,鋅和蛋白質(zhì)的充足供應(yīng)。
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