免疫力這東西，摸不到看不著，怎么判斷寶寶好不好呢？ “這簡單，我們家寶經(jīng)常生病，免疫力肯定差，樓下那個(gè)誰誰誰很少生病，好羨慕……” 呃，小南這才知道，原來在很多媽媽眼里，寶寶生不生病=免疫力強(qiáng)弱的標(biāo)尺，這不科學(xué)！ 

免疫力是個(gè)什么鬼？人家其實(shí)叫免疫系統(tǒng)，是由一系列免疫細(xì)胞（如淋巴細(xì)胞等）、組織、器官（如胸腺、脾臟等）及免疫分子（如補(bǔ)體、抗體等）組成的一個(gè)精密復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)。 這個(gè)網(wǎng)絡(luò)干嘛用？對(duì)抗一切非法入侵者，比如病原微生物等等。

然后說回剛才的話題，生病=免疫力弱？醫(yī)學(xué)上有個(gè)間接的判斷，就是寶寶1年內(nèi)患呼吸道感染的次數(shù)，如果你家寶不幸對(duì)應(yīng)上，那說明他的免疫力可能比較弱： 

2歲以下的寶，上呼吸道感染超過7次/年，或下呼吸道感染超過2次/年; 

2～5歲的寶，上呼吸道感染超過6次/年，或下呼吸道感染超過2次/年。 

這還只是可能哦，所以不要寶寶一肚子痛啥的，就一頂“免疫力弱”的帽子扣上去。

就寶寶這種小生物而言，出生時(shí)是自帶的免疫器官和免疫細(xì)胞，可沒接觸過細(xì)菌、病毒等抗原，免疫系統(tǒng)一臉懵逼，得在不斷的戰(zhàn)役中成熟起來。

尤其是6個(gè)月后，來自媽媽的母體抗體基本用完了，自己生產(chǎn)的還跟不上，寶寶就開始容易生病了，差不多6歲之前都是這樣，認(rèn)命！

開玩笑啦，爸媽還是要在生活中幫助寶增強(qiáng)免疫力，抵擋住那些外界因素甩過來“豬”隊(duì)友。 比如盡量母乳喂養(yǎng)、讓寶寶睡眠充足、合理穿著、多運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)均衡不挑食、接種疫苗等等。 

啥？給寶寶吃號(hào)稱能增強(qiáng)免疫力的保健品、藥品？可別，首先并沒證據(jù)說明它們有用，再說保健品之類的長期給寶吃，萬一吃出點(diǎn)啥情況或者反而攪亂了免疫力呢？

至于那些還是喜歡濫用抗生素的爸媽，還給不給寶寶免疫系統(tǒng)鍛煉的機(jī)會(huì)了？你們一定是假粉絲，小南強(qiáng)調(diào)過N遍，抗生素除非確實(shí)需要，才能在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

“那為啥人家寶寶不生??？”這個(gè)還真不一定就是免疫力強(qiáng)，小南以前有個(gè)鄰居，家里保護(hù)得太好了，整天就看他們家在消毒打掃，也很少讓寶寶出門…… 

對(duì)，沒啥機(jī)會(huì)接觸到細(xì)菌和病毒，他家娃是不生病，但其實(shí)沒啥免疫力。果然，上幼兒園了就三天兩頭進(jìn)醫(yī)院，一下子接觸到外界這么多細(xì)菌和病毒，免疫力不夠用了。所以平時(shí)有點(diǎn)小病小痛的沒關(guān)系，就當(dāng)大自然對(duì)我們的考驗(yàn)。

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