迎著秋風(fēng)去上班，好舒坦，只是，好多腹瀉的小盆友啊。

“都拉了三五天了，每天蹲小馬桶要蹲N次” 

“換褲子都來(lái)不及” 

“天天喝粥，都喝瘦了還是拉肚子”

好吧，小兒秋季腹瀉高發(fā)期，就這么來(lái)了。 

所謂秋季腹瀉，主要是由以輪狀病毒為代表的以腹瀉為主要癥狀的急性病毒性消化道傳染病，這些病毒在氣溫20℃時(shí)最蹦跶，還能存活2-3天，隨時(shí)等機(jī)會(huì)進(jìn)入寶寶的消化道。

小家伙們的免疫系統(tǒng)、消化系統(tǒng)功能都還不成熟呢，很容易就把病原菌吃進(jìn)去。 甚至奶瓶、餐具沒(méi)徹底消毒，都有可能被感染。 

然后，中招的小寶除了發(fā)熱、嘔吐，就是拉拉拉……拉稀稀拉個(gè)不停，還變成水樣狀、蛋花狀（照樣能直面食堂的蛋花湯，醫(yī)生這心理素質(zhì)，嘖嘖），同時(shí)伴隨著不同程度的酸臭味，每天就這么來(lái)上五六次七八次的，折騰得爸媽各種崩潰。

雖說(shuō)秋季腹瀉使不了太大的壞，一般1周就會(huì)自己好轉(zhuǎn)，可畢竟折騰啊。加上中招的寶寶普遍年紀(jì)偏小，3天之后還沒(méi)緩解就去醫(yī)院吧，醫(yī)生通過(guò)合理用藥能縮短病程或減輕癥狀哦。 

如果你們來(lái)找小南，小南第一個(gè)建議就是預(yù)防脫水，像輕度、中度脫水的寶寶，要口服補(bǔ)液鹽。

什么，禁食？啥都不吃，腸道功能怎么恢復(fù)？還是需要吃一些食物來(lái)避免脫水、電解質(zhì)紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良等不良后果滴。 

吃點(diǎn)面條、蛋、瘦肉之類(lèi)的就行，先別吃那些含粗纖維的蔬菜水果，油炸、高熱量、生冷的食物不要去碰。 

只有寶寶劇烈嘔吐過(guò)，才需要暫時(shí)禁食，嘔吐緩解就恢復(fù)飲食。

喝配方奶的寶如果是被乳糖不耐受拉下水的，別急著讓天氣背鍋，暫時(shí)改喝無(wú)乳糖的防腹瀉奶粉吧，等癥狀緩解了再換回來(lái)。

還可以在進(jìn)食后適當(dāng)補(bǔ)充一些鋅，也能減輕癥狀哦。

對(duì)了，每次腹瀉后都要及時(shí)清洗寶寶的小屁屁哦，不然腹瀉沒(méi)好，紅屁屁又找上門(mén)來(lái)，那真要抓狂了。 

麻煩歸麻煩，對(duì)寶對(duì)爸媽都有好處呢。 

最重要的一點(diǎn)就是，千萬(wàn)不要濫用抗生素！秋季腹瀉是由病毒引起，跟抗生素有啥關(guān)系啊，呼啦啦抗生素一用，不但沒(méi)效果，反而殺死了腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，只會(huì)加重腹瀉。

圖片來(lái)源：123rf