本文專家：黃佳，上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)博士

眼瞅著某果手機(jī)剛剛發(fā)售不久，一年一度的“賣腎日”也隨之到來(lái)。

不知今年又有多少人忍痛割腎去換取某8和某X，但小編是絕對(duì)不干這種事兒的，某果一生可以買(mǎi)很多個(gè)，而珍貴的腎只有兩顆，必須細(xì)心呵護(hù)。

今天我們帶領(lǐng)大家來(lái)學(xué)習(xí)常見(jiàn)的三種腎臟疾病，以呼吁大家對(duì)腎的關(guān)注！

最常見(jiàn)的腎臟病——腎結(jié)石

臨床癥狀

腎結(jié)石的癥狀取決于結(jié)石的大小、形狀、所在部位和有無(wú)感染、梗阻等并發(fā)癥。

常見(jiàn)的臨床癥狀有難以忍受的腰腹部絞痛、惡心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、肉眼可見(jiàn)的血尿等。

如果合并尿路感染，也可能出現(xiàn)畏寒發(fā)熱等現(xiàn)象。

常見(jiàn)病因

機(jī)體的代謝異常（如甲狀旁腺功能亢進(jìn)、皮質(zhì)醇增多癥、高血糖）、長(zhǎng)期臥床、營(yíng)養(yǎng)缺乏（維生素B6缺乏、缺鎂飲食）、尿路的梗阻、感染、異物和藥物的使用是結(jié)石形成的常見(jiàn)病因。

此外，飲食在腎結(jié)石形成中起著很大的作用，致腎結(jié)石的飲食因素包括高草酸、高鈉、高動(dòng)物蛋白、及高碳水化合物的攝入。

高發(fā)人群

腎結(jié)石在３０～６０歲的男性的發(fā)病率很高，約為１０％，并且依賴于年齡、性別和種族而改變。

研究證明，肥胖人群患結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)高，對(duì)已知結(jié)石成分的６００例腎結(jié)石患者進(jìn)行回顧性分析，發(fā)現(xiàn)超過(guò)３０％的患者存在高血脂。

此外，糖尿病是腎結(jié)石的危險(xiǎn)因素，糖尿病患者患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)更高。

預(yù)防和治療

若體質(zhì)正常，盡量減少入高鈣含量的飲食，限制動(dòng)物蛋白和鈉鹽的攝入。

草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)該避免攝入諸如菠菜、杏仁、花生、紅茶等富含草酸的食物。

尿酸結(jié)石患者不宜食用動(dòng)物內(nèi)臟、酒(特別是啤酒)類高嘌呤食物。

另外，保持每日足夠的飲水量也是腎結(jié)石形成的阻礙因素。

最低齡的腎臟病——急性腎小球腎炎

臨床癥狀

本病的臨床表現(xiàn)輕重不一，輕者臨床癥狀不明顯，重者可為急性腎衰竭。

典型癥狀為前驅(qū)感染后經(jīng)1～3周無(wú)癥狀潛伏期，之后急性起病主要表現(xiàn)有血尿蛋白尿、水腫、少尿、高血壓及腎功能減退。

常見(jiàn)病因

以鏈球菌感染最為常見(jiàn)，偶可見(jiàn)于其他細(xì)菌或病原微生物感染，如細(xì)菌、病毒、立克次體、螺旋體、支原體等。

高發(fā)人群

本病可發(fā)生于各年齡組，但以兒童、青年為主，2歲以下者不足5%，40歲以上者僅占5%～10%。

預(yù)防和治療

若小朋友發(fā)生上呼吸道感染應(yīng)密切觀察，兩三周后有無(wú)腎小球腎炎發(fā)生的可能性，若有，一定要嚴(yán)肅對(duì)待，及時(shí)治療。

本病急期應(yīng)注意身心休息、低鹽食、用青霉素7～10天以徹底消除病灶。

死亡率最高的腎臟病——腎癌

臨床癥狀

腎癌早期無(wú)明顯癥狀，一旦出現(xiàn)了典型的臨床表現(xiàn)：腎癌“三聯(lián)征”——血尿、疼痛和腫塊，也已經(jīng)進(jìn)入中晚期了。

萬(wàn)幸的是，常規(guī)的B超檢查，可以發(fā)現(xiàn)隱藏在腎臟中的腫塊，進(jìn)一步的CT或者M(jìn)RI檢查，再結(jié)合病理活檢，就可以在病情進(jìn)一步發(fā)展前，明確診斷。

常見(jiàn)病因

腎癌的病因未明。已經(jīng)明確的與腎癌發(fā)病相關(guān)因素有遺傳、吸煙、肥胖、高血壓及抗高血壓治療等有關(guān)。

高發(fā)人群

數(shù)據(jù)顯示，具有腎癌家族史或者是有糖尿病病史、高血壓、慢性腎病等人群，也具有較高的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

在我國(guó)超過(guò)三分之一的腎癌患者同時(shí)也是肥胖患者，體重指數(shù)（BMI）每增加5kg/m2，腎癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)將提升1.24倍。

預(yù)防和治療

對(duì)于這些“高危人群”，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成每年做一次腎臟B超的好習(xí)慣，警惕腎臟可能發(fā)生的病變。

無(wú)論是年輕人還是老年人，都應(yīng)當(dāng)保持適當(dāng)?shù)腻憻?，保持健康的身材?br/>

在飲食方面，應(yīng)當(dāng)減少高脂肪飲食，多吃蔬果和粗加工的主食，多攝入富含維生素的食物，戒煙戒酒，以降級(jí)癌癥侵襲的風(fēng)險(xiǎn)。

所以，知道腎對(duì)我們有多重要了嗎？與其割腎換手機(jī)，還不如保持好的身體，這樣才有革命的本錢(qián)，去掙更多的手機(jī)呀！

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