污白我是那種需要至少8小時(shí)睡眠，第二天才能正常運(yùn)作的人。而且非常嫉妒那些打個(gè)盹就能精力充沛的人，我覺(jué)得沒(méi)有什么比一整天呆在床上，和伴侶或?qū)櫸镆蕾嗽谝黄鸶玫母杏X(jué)了…

但是，對(duì)于很多人而言，他們寧愿起床，也不愿意一整天呆在床上。但其實(shí)，我們的睡眠習(xí)慣會(huì)對(duì)我們的愛(ài)愛(ài)生活產(chǎn)生很多影響！ 

科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很有趣的現(xiàn)象，睡眠時(shí)間更長(zhǎng)的人的愛(ài)愛(ài)生活質(zhì)量低于睡眠時(shí)間短的人。在調(diào)查中，科學(xué)家們將“嗜睡者”定義為不喜歡早起的人，并且在晚上11點(diǎn)前睡覺(jué)?！安幻哒摺敝傅氖窍矚g早起的人，并且在凌晨1點(diǎn)以后上床睡覺(jué)—他們晚上睡得晚，早上還早起（真不知道為什么？?。?/p>

和睡眠時(shí)間更短的人相比，喜歡睡覺(jué)的人愛(ài)愛(ài)生活并不是太活躍。根據(jù)調(diào)查人員所提供的數(shù)據(jù)，我們可能認(rèn)為這是反直覺(jué)的，因?yàn)榕九九就ǔ０l(fā)生在床上啊。但心理學(xué)家解釋道：如果你睡眠時(shí)間長(zhǎng)，生活似乎就從你身邊溜走了。你就感到失去對(duì)自己生活的控制！還可能會(huì)影響你的自信，從而減弱你的愛(ài)愛(ài)興趣?！?/p>

如果你很好奇你的睡眠習(xí)慣會(huì)對(duì)你的愛(ài)愛(ài)生活產(chǎn)生什么樣的影響，以下是美國(guó)交友網(wǎng)站OkCupid基于研究數(shù)據(jù)對(duì)其用戶(hù)做出的有趣觀察。

1. “嗜睡者”在床上不是很自信

在問(wèn)及他們是否對(duì)自己愛(ài)愛(ài)能力自信時(shí)，只有23%的“嗜睡者”表示他們感到“超級(jí)自信”，而有33%的“不眠者”表示對(duì)自己的愛(ài)愛(ài)能力“超級(jí)自信”。

2. “不眠者”更愿意結(jié)交愛(ài)愛(ài)伴侶

談戀愛(ài)最大的好處是什么？每次你想要愛(ài)愛(ài)時(shí)，不需要在交友軟件上找對(duì)象。OkCupid發(fā)現(xiàn)，32%的“不眠者”表示，他們和別人約會(huì)只是為了愛(ài)愛(ài)，而只有26%的“嗜睡者”愿意這么做。

3. GC對(duì)于“不眠者”而言更重要

首先，我們應(yīng)該說(shuō)明一點(diǎn)的是：GC不應(yīng)該是良好愛(ài)愛(ài)的關(guān)鍵。但是，GC還是很棒的體驗(yàn)，而且對(duì)于“不眠者”而言，能獲得GC似乎更重要。在問(wèn)及GC是否是愛(ài)愛(ài)最重要的部分時(shí)，33%的“不眠者”回答“是”，而僅23%的“嗜睡者”對(duì)該問(wèn)題做出了肯定回答。

4. 這兩組人都覺(jué)得公共場(chǎng)合的愛(ài)愛(ài)很刺激和性感！

在公共場(chǎng)合愛(ài)愛(ài)很刺激，因?yàn)檫@是禁忌，似乎大多數(shù)人都同意這點(diǎn)，不管他們的睡眠習(xí)慣如何。1/3的“嗜睡者”說(shuō)公共場(chǎng)合的愛(ài)愛(ài)比室內(nèi)愛(ài)愛(ài)更性感，40%的“不眠者”也這么認(rèn)為。

5. 稍微更多的“嗜睡者”覺(jué)得性比愛(ài)更重要

在OkCupid的研究中，雖然“嗜睡者”可能在床上不那么自信，這并不意味著他們不想要愛(ài)愛(ài)。在問(wèn)及“不考慮將來(lái)計(jì)劃，目前你對(duì)什么更感興趣—愛(ài)還是性？”18%的“嗜睡者”選擇性，而僅15%的“不眠者”選擇性。好消息是什么？?jī)山M中絕大多數(shù)人都在尋找真愛(ài)。

6. 有過(guò)一夜情經(jīng)歷的“不眠者”更少

有關(guān)一夜情的問(wèn)題，當(dāng)然是仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智。OkCupid發(fā)現(xiàn)，41%的“嗜睡者”表示他們有過(guò)一夜情經(jīng)歷，而35%的“不眠者”有過(guò)一夜情經(jīng)歷。喜歡睡覺(jué)的人也喜歡一夜情，可能因?yàn)榈诙焖麄兡芑氐阶约捍采纤X(jué)？

雖然你的睡眠習(xí)慣一定會(huì)影響你的愛(ài)愛(ài)生活，沒(méi)有明確規(guī)則說(shuō)明，如果你喜歡睡覺(jué)，你的愛(ài)愛(ài)生活一定更少。只是了解我們的習(xí)慣和行為對(duì)我們的戀愛(ài)生活有什么影響這件事的確很有趣，但是不要因此就犧牲睡眠或者美好的愛(ài)愛(ài)生活哦。

作者：李小白

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